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乒乓球规则20条?

2024-03-07 09:42:26 新闻

乒乓球规则20条:

1. 乒乓球基本规则

乒乓球比赛由两名或四名选手进行,每个选手轮流发球,每局进行11分制比赛。球必须从发球者的手掌上方抛起,然后击球。发球必须先击打发球方的右半场,然后再进入对方的半场。比赛结束时,先得到11分且落后对手至少2分才能获胜。

2. 发球规则

乒乓球发球的规则一般根据比赛的分类和技术来定,分为四种方式:

  • 落点发球:将球从手上垂直向下抛起,球应该首先击打自己的半场。
  • 由尾发球:将球置于拍的尾部,手背朝上,球必须击打到对方的半场。
  • 由头发球:将球置于拍的头部,手背朝下,球必须击打到对方的半场。
  • 抛球发球:将球抛起并击打到对方的半场。
  • 3. 接发球规则

    接发球是对手对发球的应对,也是乒乓球技术的重要组成部分。选手需要灵活应对各种类型的发球,并根据发球的旋转和速度做出准确的判断和反应。

    4. 乒乓球规则细则

    乒乓球规则还包括以下内容:

    1. 球的尺寸和重量:乒乓球必须符合国际乒乓球联合会(ITTF)的规定尺寸,直径为40毫米,重量应在2.7克至2.85克之间。
    2. 球的弹性:乒乓球必须具备一定的弹性,以产生合适的速度和弹性反射。
    3. 球的颜色:乒乓球常见的颜色为白色和橙色,但在比赛中通常使用白色球。
    4. 比赛服装:参赛选手必须穿着合适的运动服装参加比赛。
    5. 比赛器材:参赛选手必须使用符合规则的乒乓球拍。
    6. 球网规则:球网必须位于乒乓球桌的中央位置,并在桌的两端延伸。
    7. 计分规则:每局比赛分为若干分段,每段结束时,轮流发球权将交换,先得到11分且落后对手至少2分才能获胜。
    8. 失分规则:失分的情况包括未击中球、球出界或不合规的击球。

    5. 乒乓球比赛中的礼仪规则

    乒乓球比赛中也有一些礼仪规则需要遵守:

  • 见面礼仪:无论认识或不认识的球友,不论水平高低,见面时要主动打招呼问好,不要显得太傲气。
  • 握手礼仪:比赛前赛后要握手,以示相互学习。
  • 表示抱歉:比赛中,自己打出擦边、网球时要表示抱歉,不要暗喜不已。
  • 6. 乒乓球双打规则

    乒乓球双打规则有一些特殊之处:

    乒乓球双打发球自发球方的右手边开始,只能将球发到对方的右手边。如果发球发到对方的左手边,将判定为发球方失分。每次发球后,双打球员轮流接球,若一名球员未接球或连续接球两次,将判定为对方得分。

    一下乒乓球规则20条,我们了解了基本规则、发球规则、接发球规则、规则细则、比赛中的礼仪规则以及双打规则。遵守这些规则可以确保公平竞争和有序比赛。