姚明身高多少米体重多少

姚明是***职业篮球运动员，身高2.26米，体重约为141公斤。他曾效力于休斯顿火箭队，在NBA赛场上取得了巨大的成功，并多次入选全明星阵容。

1. 姚明的理想体重范围

根据姚明的身高，他的理想体重应该在250斤到300斤之间。然而，根据报道，姚明过去的体重曾一度超过了400斤，这对他的身体健康造成了负面影响。为了保持健康，姚明需要控制体重，并保持在适当的范围内。

2. 姚明与妻子叶莉的生活困扰

由于姚明体重的原因，他的身体在日常工作和生活中遇到了许多不便。尤其是与妻子叶莉一起生活时，因为姚明的体型庞大，他们需要特制的床才能容纳他，并且必须在床中间留出一条缝隙，以确保叶莉的安全。

3. 姚明的身材在篮球场上的优势

姚明的身高和体重使他在篮球场上成为无敌存在。2米26的身高已经很吓人了，再加上至少300斤的体重，姚明拥有无与伦比的优势。他通过高超的篮球技巧和强大的身体素质在球场上取得了卓越的成就。

4. 姚明的体型变化

姚明退役后，体重问题成为大家关注的焦点。他的体重一度超过400斤，引发了人们对他健康状况的担忧。然而，姚明通过积极控制饮食和锻炼，并采取健康的生活方式，成功减轻了体重，维持了相对稳定的身体状况。

5. 姚明对***篮球的影响

姚明不仅在球场上取得了巨大的成功，也对***篮球事业产生了深远的影响。他成为了***篮球的代表性人物，激励了无数年轻人追求梦想。而如今作为篮协***，姚明对***篮球的发展起着重要的推动作用。

姚明以其庞大的体型和卓越的篮球才华成为了***篮球的象征。他的身高和体重给他带来了巨大的优势，同时也带来了身体健康方面的问题。姚明在篮球场上的风采和对***篮球的贡献不容忽视，他将继续为***篮球事业的发展做出努力。