拉文弹跳高度

拉文弹跳高度

拉文身高1.96米，垂直弹跳高度达到了46英寸，除了跳得高外，拉文身体的柔韧性很强，动作非常舒展，观赏性也很高，他在扣篮大赛上的罚球线扣篮几乎是完美的，可以说是实至名归的扣篮王。

1. 拉文的超强弹跳

拉文的摸高测试曝出来后，人们才知道拉文的弹跳已经超过了110厘米。这恐怖的弹跳能带来什么效果？下面看下拉文的扣篮就知道了。拉文在扣篮大赛上的一次满分扣篮几乎要摸到篮筐顶部，展现了他惊人的弹跳能力。

2. 陈登星的超远跳跃

陈登星是草根篮球圈最出名的扣将之一，他的助跑跳远最远能跳7.6米，助跑弹跳高度达到了1.25米。原地摸高达到2.26米，助跑摸高更是达到了3.5米，这一连串的数字即使放在NBA中也属顶级水平。

3. 超等长练习的讲究

超等长练习需要一定的基础力量指标作为基础储备，同时也有一定的讲究。由于追求的是肌肉快速离心之后的快速向心收缩，所以追求更快的速度和更短的时间。在练习过程中，要注意围绕这个目标进行训练，不断提高肌肉的爆发力和收缩速度。

4. 拉文的罚球线扣篮

扣篮王拉文在罚球线扣篮中玩出各种花样，他的弹跳自然也处于历史顶级水平。在一次摸高体测中，拉文几乎要摸到房顶了，摸高达到了3.68米，可见他的惊人弹跳能力。

5. NBA历史垂直弹跳排名前十

迈克尔-乔丹以116.84厘米的垂直弹跳位居历史排名第一。拉文能与乔丹相媲美，垂直弹跳排名前十位的大神们，展示了他们惊人的弹跳能力。

6. 拉文的高中时期数据

拉文在高中时期只排名全美第50位，大学一年级数据也只有9.4分和2.5篮板。从这些数据可以看出，在拉文成为扣篮王之前，他并不是篮球界的顶级选手，但他通过不懈的努力和训练，逐渐提升了自己的弹跳能力。

7. NBA弹跳排名第三的小琼斯

小琼斯的弹跳高度达到了1.17米，他是NBA弹跳高度排名第三位的球员。他的弹跳能力使他成为了扣篮大赛的一大争议，但无可否认，小琼斯的弹跳高度依然十分出色。

8. 拉文超越乔丹的滞空能力

乔丹曾经是联盟中滞空能力最强的球员，并且创造了许多历史纪录。然而，拉文作为后来者，他的滞空能力更加出色，因为他将乔丹的滞空记录打破了。拉文还是两届扣篮王的冠军，证明了他在弹跳能力方面的卓越表现。

9. 现役篮球运动员的弹跳能力排名

根据弹跳高度排名，目前在NBA中的十位弹跳最高的篮球运动员中，丹尼斯·史密斯以助跑弹跳高度122厘米位居第一。这些篮球运动员展示了他们惊人的弹跳能力。

毫无疑问，拉文的弹跳能力是非常出色的，他的垂直弹跳高度以及在扣篮比赛中的表现都为他赢得了扣篮王的称号。拉文的弹跳能力不仅是天赋所致，也是通过不断的努力和训练得以提升的。在篮球界，弹跳能力是非常重要的一项技能，它不仅能帮助球员在比赛中取得优势，还能为观众带来观赏性的享受。