田径运动主要分为哪两大类

田径运动主要分为田赛和径赛两大类。田赛是在田径场规定的区域内进行的跳跃及投掷项目竞赛的统称，主要包括跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳和投掷项目等。径赛是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目的统称，主要包括短跑、中跑、长跑、接力赛和竞走等。

具体来说，田径运动可以细分为以下几个类别：

1. 竞走类

竞走是田径运动中的一项特殊赛事，要求选手以扭动髋关节和伸直膝盖的方式行走。竞走项目包括10公里、20公里和50公里竞走，其中50公里竞走是最长的田径比赛。

2. 跑类

跑类项目是田径运动中最具代表性的项目之一。根据比赛距离的不同，可以分为短跑、中跑和长跑。短跑项目包括100米、200米和400米，中跑项目包括800米和1500米，长跑项目包括5000米、10000米和马拉松等。

3. 跳跃类

跳跃是田径运动中的一项技术性项目，要求选手通过弹跳和技巧，在空中完成一定距离的飞跃。跳跃类项目包括跳高、跳远和三级跳远。其中，跳高要求选手通过后仰翻身的姿势越过水平横杆，跳远要求选手在一跳之内完成尽可能远的水平跳跃，三级跳远要求选手在一个连续的动作中完成三次跳跃。

4. 投掷类

投掷类项目是田径运动中需要力量和技巧的项目之一，要求选手将器械投掷到尽可能远的距离或高度。投掷类项目包括标枪、铅球、铁饼和链球。选手需要掌握正确的姿势和投掷技巧，以提高投掷的成绩。

5. 全能类

全能类是田径运动中最综合性的项目，要求选手在一定时间内完成多项不同的田赛和径赛项目。全能类项目包括十项全能、七项全能和五项全能。选手需要具备全面的身体素质和技术能力，综合各项项目的表现来决定最终成绩。

田径运动主要分为田赛和径赛两大类，涵盖了竞走、跑、跳跃、投掷和全能等多个项目。不同的项目要求选手具备不同的技术和体能，并在比赛中发挥出色，才能取得优异的成绩。田径运动不仅考验选手的力量和速度，更需要良好的技术和耐力，是一项既挑战身体又考验意志的运动。