排球运动的特点是什么

一．排球运动的‎特点

排球运动是‎参与者以身‎体的任何部‎位（手、手臂为主）在空中击球‎，使球不落地‎，既可隔网进‎行集体的攻‎防对抗性的‎比赛，也可不设网‎相互传接。排球运动有以下几个特点：

1.‎ 击球技术特点

无论是在排球比赛还是在排球游戏中运用的各种击球方式，都必须是击在空中的球。接本方同伴的球是如此，接对方击过网的球更是如此，就连自己发球也需要将球击在空中。这使得排球运动技术力量与空中协调能力成为运动员重要的训练目标。

2.‎ 广泛适用于不同人群

排球运动具有竞技与娱乐并存的特点，不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都可以参与。无论是在运动领域还是在休闲娱乐中，排球运动都能够带来乐趣与挑战。经常参加排球运动不仅能改善人体中枢神经系统和内***器官的功能，还能够增强协调能力和团队合作意识。

3.‎ 强调技巧与智能

排球运动注重技巧和智能的发挥。在比赛中，运动员需要不断调整自己的位置、角度和力量，找到最佳传球和扣球的时机。此外，智慧的运用也是排球战术中的重要组成部分。运动员需要根据比赛形势做出正确的判断和决策，制定战术并与队友配合，以达到最佳的比赛效果。

4.‎ 高强度的身体训练

排球是一项比赛强度大、时间相对较长的运动，对运动员的体能要求相当高。运动员需要具备较强的爆发力、速度、力量和耐力，以及良好的敏捷性和平衡能力。为了达到这些要求，排球运动员通常进行全面而系统的身体训练，包括力量训练、耐力训练、敏捷性训练和灵活性训练等。

5.‎ 团队合作性

排球运动强调团队合作和默契配合。在比赛中，每个队员都有自己的特殊角色和职责，需要互相支持和配合。只有通过团队的共同努力和协作，才能够在比赛中取得胜利。这也培养了排球运动员的集体主义精神和团队意识。

6.‎ 综合性与技巧性

排球运动是一项综合性的运动，涉及多种技能和动作。除了基本击球技术，如发球、传接、扣球等，运动员还需要具备跳跃、拦网、防守等特殊技巧。此外，排球运动还要求运动员具备良好的战术意识和策略能力，能够根据比赛形势做出正确的应对和决策。

以上就是排球运动的主要特点，在参与排球运动过程中，运动员需要不断提高自己的技术水平和身体素质，发挥团队合作精神，才能在比赛中取得好的成绩。无论是在竞技比赛还是休闲娱乐中，排球运动都是一项充满挑战和乐趣的运动。