跨栏属于短跑吗

跨栏跑是一种田径运动中的短跑项目，其特点是在一定距离内跨过规定的高度和数量的栏架。跨栏项目技术性较强，节奏性比较强，锻炼价值较高。男子国际比赛为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。

1. 栏架高度和韧带要求

栏架较高是跨栏项目的一个特点，想要成功跨越栏架，运动员需要具备较高的腾空高度和韧带。高栏的栏高为106厘米，低栏的栏高为84厘米，这要求运动员必须具备较好的弹跳能力和韧性。

2. 技术复杂性和节奏性

跨栏跑是田径运动中技术复杂性较高的项目之一，运动员需要掌握正确的起跑姿势、节奏和步伐，准确地跨越栏架，并保持稳定的速度和节奏。这种复杂性和节奏性要求运动员具备出色的协调能力和动作准确性。

3. 锻炼价值

跨栏跑作为一项技术性较高的项目，锻炼效果也相对较好。从事跨栏运动可以有效培养运动员的勇敢、顽强、果断和克服困难的能力，提高运动员的爆发力和速度，同时也可以锻炼身体的协调性、柔韧性和耐力。

4. 短跑项目的一种

跨栏跑属于田径运动中的短跑项目，跨栏比赛的距离较短，运动员需要在规定的距离内尽可能地快速跨越栏架。因此，跨栏跑不仅要求运动员具备跳跃和协调能力，还要有出色的爆发力和速度。

5. 国际比赛规定

国际比赛中，男子的跨栏跑比赛是110米高栏，栏高为106厘米，栏数为10个；女子的跨栏跑比赛是100米低栏，栏高为84厘米，栏数为10个。这些规定是为了保证比赛的公平性和统一性。

从技术特点分析，跨栏跑属于短跑项目。它要求运动员具备较高的腾空高度和韧带，掌握正确的起跑姿势、节奏和步伐，准确地跨越栏架，并保持稳定的速度和节奏。跨栏跑不仅锻炼身体的协调性、柔韧性和耐力，也能提高运动员的爆发力和速度。因此，可以得出结论，跨栏属于短跑项目。